仕事辞めたい

仕事やめたい 目次へ

嫌な気持ちを消す方法

毎日辛い仕事をしていると
精神が病みます

  

仕事をしていて一番辛かったのは、精神面です。最初は気合で乗り切ろうと思ってがんばっていましたが、毎日辛い辛いと思いながら過ごしているうちに心が病んできます。

休みの前日は少し気が楽になりはしましたが、出勤の日は朝起きた時から一日が終わるまで、緊張しっぱなしでした。

家を出て職場についてからはさらに緊張は高まり、冷静な表情をしながら仕事はしていましたが、いつも精神状態は不安定でした。

仕事が終わってからの帰り道だけ少し緊張はとけましたが・・・。

家に帰って寝るときはもう明日の仕事への緊張感が高まっています。

休みの日でも午後になると、もう明日の仕事のことで緊張してしまいます。出勤の日も休みの日も緊張しているような状態です。体の力が抜けません。

時計を見る回数が異常に多かったです。
ああ、もう休みが終わってしまう・・・と思いながら。

おもしろいサイトの紹介

次のページへ

  

  

仕事辞めたい
目次へ戻る